Рыбный суп из толстолобика с помидорами: рецепт с фото пошагово

Эта пресноводная рыба в период нагула становится очень жирной, что не мешает использовать блюда из неё в диетическом питании. Особенно вкусна уха из тушек массой от 2 кг и более, для толстолобиков это сравнительно небольшие размеры. Для варки бульона используют плавники и головы, если рыбу пластовали на филе, то стоит сохранить для супов хребет и крупные брюшинные косточки.


Блок: 1/3 | Кол-во символов: 377
Источник: https://YaiSup.ru/interesno/uha-iz-tolstolobika-samaya-vkusnaya-retsept-v-domashnih-usloviyah-s-foto/

Уха из головы толстолобика

Если вы пожарили или засолили толстолобика и не знаете, что сделать с огромной головой рыбы, то этот рецепт вам пригодится. Приготовьте очень вкусную уху из головы толстолобика. Уж поверьте, мяса получится много. Суп готовится из небольшого количества ингредиентов, получается наваристым и жирненьким. 

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 333
Источник: https://rutxt.ru/node/10391

Рецепт вкусной ухи из толстолобика в домашних условиях


Порций: 6.

Время: 1 час 10 минут.

Калорийность: 74 кКал на 100 грамм.

Ингредиенты:

  • 400 г филе;
  • 1 морковка;
  • 2 л холодной водички;
  • 3 картофелины;
  • 1 репчатая луковица;
  • 3 лаврушки;
  • по 1 пучку укропчика и петрушки;
  • по 1-2 щепотки соли и черного перчика.
  • Процесс приготовления:

    Сварить вкусную уху из толстолоба в домашних условиях очень просто. Для начала счищаем чешую, разрезаем брюшко и потрошим тушку. Не забываем убрать черную пленку, которая может придать блюду неприятную горечь. Нарезаем тушку на порционные куски, заливаем питьевой водичкой и нагреваем до 100 градусов. Убираем шум, уменьшаем нагрев и продолжаем приготовление. Если не знаете сколько варить толстолобика на уху, то не стоить варить его дольше 20 минут.

    Вытягиваем рыбку, вынимаем все косточки. В этом случае получится особенно вкусная уха из толстолобика, т.к. не нужно будет во время трапезы выбирать косточки.

    Очищаем, споласкиваем овощи, крупно нарезаем их кубиками. Помытую зелень немного обсушиваем и мелко рубим. Обжариваем морковку на постном масле 5-7 минут. Если не хотите повышать калорийность блюда, можно приготовить уху без поджарки.

    В кипящий бульон опускаем целую очищенную луковицу, порезанную картошку и морковку. Продолжаем варить уху из толстолобика дома до готовности картофеля. Сразу вынимаем луковицу, а рыбой, лаврушкой и специями дополняем рецепт вкусной ухи.

    Готовая классическая уха обязательно должна настояться минут 15 и только потом её подают, щедро присыпав рубленой зеленью.

    Ниже можно посмотреть видео о приготовлении ухи из толстолобика

    Блок: 2/4 | Кол-во символов: 1606
    Источник: https://vamsup.ru/uha/uha-iz-tolstolobika.html

    Как приготовить «Уха из толстолобика»

    1. Прежде всего, очищаем рыбу. Отрезаем голову, хвост и плавники толстолобика. Основную тушку разделяем на порционные куски. Вырезаем жабры и удаляем ножом слизь под ними. Всё мясо рыбы вымыть, положить в кастрюлю с холодной водой и оставить на час.

    2. Нарезаем картофель небольшими кусочками.

    3. Таким же образом поступаем с морковью.

    4. Затем очищаем от шелухи луковицу.

    5. Измельчаем зелень в блендере.

    6. Наливаем в кастрюлю воду и доводим её до кипения. В кипящую воду выкладываем нарезанную морковь и картофель, а также цельную луковицу. Солим.

    7. 15 минут спустя, добавляем в кастрюлю к овощам рыбу. Также кладем несколько горошин перца, лавровый лист, зубчик чеснока и измельченную зелень. Если рыба хорошо вычищена, то при закипании бульон останется прозрачным. Накрываем кастрюлю крышкой и варим на маленьком огне 15–20 минут.

    8. Уха из толстолобика готова! Приятного аппетита!

    Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

    Редакция рекомендует:

    Подборки рецептов:




    Илья 21.10.2014 20:52 «Ответить

    спасибо за рецепт

    Вова 03.10.2013 12:44 «Ответить

    Отличный супчик! Спасибо:) можно же заменить толстолобика любой другой рыбкой?:)

    Добавление рецепта в книгу

    Добавление рецепта в книгу

    Действие выполнено

    Вы уверены?

    Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

    Блок: 3/3 | Кол-во символов: 4583
    Источник: https://povar.ru/recipes/uha_iz_tolstolobika-13630.html

    Ингредиенты


    Для приготовления ухи из головы толстолобика понадобится: 

    голова толстолобика — 300 г;

    вода — 2 литра;

    картофель среднего размера — 4 шт.;

    репчатый лук — 1 шт.;

    морковь — 1 шт.;

    лавровый лист — 2 шт.;

    соль — по вкусу;

    душистый молотый перец — по вкусу;

    петрушка, укроп — по 2 веточки. 

    Блок: 3/5 | Кол-во символов: 298
    Источник: https://rutxt.ru/node/10391

    Уха из головы толстолобика с пшеном

    Предложенное описание рецепта с фото, пошагово объясняет, как готовится уха из толстолобика, головы для неё можно использовать даже замороженные. Из чего готовить уху:

    • голова 1,5-килограммового толстолобика;
    • хвостик, плавники, хребет от той же тушки;
    • 1/3 стакана отборного пшена;
    • перец чёрный и душистый – по 3 горошины;
    • соль, пара листков лавра;
    • 3 разваристых картофелины;
    • зелень – пышный сборный пучок;
    • красный лук и сочная морковь – по 1 небольшому плоду.

    Все части рыбы должны быть тщательно очищены от чешуи и промыты, из головы удалены жабры. Складывают кусочки толстолобика в кастрюлю, заливают чистой водой, сразу же солят. Разогревают воду до закипания на среднем огне, отсчитывают четверть часа на варку. Нагрев делают минимальным, кастрюлю накрывают, оставив щель для свободного выхода пара, в процессе не размешивают, но снимают всплывающую пену.

    С луковки снимают шелуху, картофель чистят, нарезают некрупными кусочками произвольной формы. Морковку скоблят, ополаскивают, распускают вначале на 4 части в длину, затем нарезают кусочками 5-миллиметровой толщины. Из сварившегося бульона вынимают рыбу, откладывают для остывания. Отвар процеживают, снова ставят на разогрев, пшено промывают, кладут в закипевший бульон. Необходимо помешать уху после добавления крупы, чтобы она не прилипла к стенкам.

    Проварив бульон до 5 мин. в кастрюлю отправляют нарезанные овощи вместе с целой луковкой, далее готовят не накрывая. Пробуют на готовность картошку и пшено. Когда они сварятся, удаляют луковку, кладут специи. Ещё несколько минут варят уху, после чего оставляют на выключенной плите настояться. Голову и хвост разбирают, отделяя мякоть, кладут кусочки в порционные тарелки, заливают бульоном с овощами, украшают зеленью. Уха из головы толстолобика, рецепт которой описан выше, может быть дополнена ломтиком сливочного масла.

    Головы у этой рыбы крупные, в силу особенностей строения их отделяют от остальной тушки, захватывая часть мякоти. Было бы крайне неэкономно не использовать их, тем более что бульоны из голов и плавников речных рыб особенно наваристы и вкусны. Если в компании найдётся любитель разобрать сваренную голову, ему обязательно нужно подать пару отдельных тарелок для этих целей.

    Блок: 3/3 | Кол-во символов: 2244
    Источник: https://YaiSup.ru/interesno/uha-iz-tolstolobika-samaya-vkusnaya-retsept-v-domashnih-usloviyah-s-foto/

    Описание приготовления:


    Диетологи утверждают, что люди, регулярное употребляющие в пищу супы и бульоны, получают намного меньше калорий с другими продуктами питания. Поэтому, если вы любитель здорового питания или желаете похудеть, уха для вас – то, что надо! Советую сварить ее из толстолобика, т.к. блюда из этой рыбы считаются диетическими. Мясо толстолобика легко переваривается и хорошо усваивается организмом. Итак, предлагаю вам рецепт ухи из толстолобика!

    Блок: 2/3 | Кол-во символов: 530
    Источник: https://povar.ru/recipes/uha_iz_tolstolobika-13630.html
    Кол-во блоков: 9 | Общее кол-во символов: 10996
    Количество использованных доноров: 4
    Информация по каждому донору:

    1. https://rutxt.ru/node/10391: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 631 (6%)
    2. https://povar.ru/recipes/uha_iz_tolstolobika-13630.html: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 5113 (46%)
    3. https://vamsup.ru/uha/uha-iz-tolstolobika.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 2631 (24%)
    4. https://YaiSup.ru/interesno/uha-iz-tolstolobika-samaya-vkusnaya-retsept-v-domashnih-usloviyah-s-foto/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 2621 (24%)


    Поделитесь в соц.сетях:

    Оцените статью:

    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
    Загрузка...

    Добавить комментарий