Салат с курицей, маслинами и сыром: рецепт с фото пошагово

Если вы любите вкусные и сытные салаты, советую приготовить этот салат с курицей и маслинами. Салат, скорее, зимний, потому очень питательный. Его можно подать как на праздничный стол, так и в будни.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 347
Источник: https://povar.ru/recipes/salat_s_maslinami_i_kuricei-24170.html

Салат с оливками, курицей и сыром

Предлагаю приготовить салат с оливками курицей и сыром — свежий и сытный одновременно. Он, несомненно, разнообразит ваше ежедневное меню и поднимет настроение даже в хмурый день.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 216
Источник: https://rutxt.ru/node/1977

Похожие рецепты

Оформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы салаты получались вкуснее…

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Как быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Чтобы редька в салате стала вкуснее…

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы удалить из лука горечь…

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 1513
Источник: https://1000.menu/cooking/14628-salat-kurica-s-maslinami

Ингредиенты:

  • Куриное филе  — 300 Грамм
  • Сыр  — 200 Грамм
  • Маслины  — 20 Штук
  • Соленые огурцы  — 4-5 Штук
  • Яйца  — 2 Штуки
  • Майонез  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 4

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 857
Источник: https://povar.ru/recipes/salat_s_maslinami_i_kuricei-24170.html

Этапы приготовления

Куриную грудку отварить в подсоленной воде до готовности и остудить.

Огурцы вымыть и нарезать кубиками.

Помидоры вымыть и нарезать кубиками.

Плавленный сыр также нарезать кубиками.

Оливки разрезать пополам. Нарезать куриное мясо кубиками.

Смешать все ингредиенты, добавить промытую и нарезанную зелень, заправить салат с оливками, курицей и сыром домашним или покупным майонезом на свой вкус. Посолить и поперчить. Салат получается вкусным, ярким, сочным.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 521
Источник: https://rutxt.ru/node/1977

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яичный белок —  ккал/100г
  • Яичный желток — 352 ккал/100г
  • Яичный порошок — 542 ккал/100г
  • Яйцо куриное — 157 ккал/100г
  • Яйцо страуса — 118 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» — 627 ккал/100г
  • Майонез легкий — 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль — 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % — ной жирности — 502 ккал/100г
  • Майонез столовый — 627 ккал/100г
  • Маслины — 166 ккал/100г
  • Маринованные шампиньоны —  ккал/100г
  • Копченая курица — 117 ккал/100г

Калорийность продуктов: Копченая курица, Яйца, Грибы маринованные, Маслины, Майонез

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 549
Источник: https://1000.menu/cooking/14628-salat-kurica-s-maslinami

Как приготовить «Салат с маслинами и курицей»

Как уже было сказано, этот салатик — очень сытный. К нему не потребуется дополнений в виде гарнира и он вполне может стать самостоятельным блюдом, например, на ужин. Итак, возьмем какую-нибудь глубокую емкость и начинаем нарезать в нее все ингредиенты. Вначале, предварительно отваренные и охлажденные, 2 куриных яйца.

Также предварительно отварим и охладим куриное филе и тоже отправим порезанным к яйцам.

После этого мелко порубим 5 маринованных огурчиков. Но, если вы хотите, чтобы ваш салат был не такой сочный, то можете взять огурцов поменьше, например, штучки 3.

Сыр нарезаем на мелкие кубики, а можно натереть на крупной терке, тут уж как говорится, кто на что горазд. Сыр отправляем в салатницу к курице и яйцам, огурцам.

Штук 20 маслин разрежем на половинки и добавим к салату. Советую маслины предварительно промокнуть бумажным полотенцем. Хотя лучше будет, если вы их нарежете на колечки. Поперчим, заправим майонезом и перемешаем. Соль в этот салат добавлять не надо, так как в нем несколько соленых ингредиентов, которых вполне достаточно для вкуса.

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:


Подборки рецептов:




Добавление рецепта в книгу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 3691
Источник: https://povar.ru/recipes/salat_s_maslinami_i_kuricei-24170.html
Кол-во блоков: 7 | Общее кол-во символов: 7694
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:

  1. https://povar.ru/recipes/salat_s_maslinami_i_kuricei-24170.html: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 4895 (64%)
  2. https://rutxt.ru/node/1977: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 737 (10%)
  3. https://1000.menu/cooking/14628-salat-kurica-s-maslinami: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 2062 (27%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий